sembra una cavolata ma io c credo.. se lo dice 1 medico?!
Prendersi cura di un cane, più due anni di vita. Sposarsi, più dieci. Divorziare, meno tre. La ricetta per vivere più a lungo è fatta di semplici ingredienti, ognuno in grado di regalare o di sottrarre tempo alla nostra esistenza, con un ’saldo’ tutto da calcolare sulla base degli elementi riportati dal tabloid britannico ’Daily Mail’, che ha intervistato un’esperta sul tema, Trisha Macnair.
"Sappiamo tutti che fumare accorcia la vita e che fare sport regolarmente la allunga - evidenzia il medico - ma anche alcuni fattori legati alla nostra vita privata e sentimentale possono influire sulla longevità". Partendo da una vita media di 70 anni, dunque, e sommando o sottraendo i valori corrispondenti a questi elementi, possiamo capire quante candeline siamo destinati a spegnere. Per esempio, chi avrebbe mai immaginato che vivere in una casa con vista sulla natura possa allungare di ben due anni la nostra esistenza? Una condizione che molti non hanno la fortuna di godere, ma che secondo il medico può essere raggiunta anche sostituendo al panorama naturale poster e foto di luoghi amati. Al contrario, abitare in mezzo al caos può amplificare la pressione e il rilascio dell’ormone dello stress, il cortisolo, che a lungo andare può farci perdere un anno di vita. Due però, si possono recuperare prendendosi cura di un cane:
è dimostrato che chi possiede un amico a quattro zampe si reca di rado dal medico, soprattutto per problemi di cuore, e soffre meno spesso di depressione.